案例情況:
我們剛結婚那會,很多人都會跟我們說一句,百年好合,永結同心,但是人生幾十年,說多不多說少不少,還真難保證會相伴到老。就像現在的我和老公,也沒到老夫老妻的年紀,但是感情確實不像戀愛時那么親密無間了。在婚后慢慢開始對對方失去了激情,夫妻間的親密度也大大減少,有時候還不明白對方要的是什么。
有時候甚至在一個飯桌上都沒話說,可是我們以前什么話題都能聊。特別今年孩子出生后,我們的關注點也放在孩子身上,他忙工作,我忙著照顧小孩,雙方經過一天的疲憊,晚上只想安靜的休息,有時候真的都懶得開口說話,更別提我有時候因為照顧小孩還得熬夜,所有最近,我們通常都是分開睡的,就是怕影響他休息,畢竟他第二天還要上班,所以更別提有啥激情了,夫妻生活更是沒有了。我們已經很久沒有一起出去做些什么了,我們這樣還能改善嗎?
解決方案
當一方感到需要更多的親密感時,最好的辦法就是自己采取主動,讓對方知道自己此時此刻的感受,而不是默默的等待對方來采取主動。你們要有身體的接觸,在這里的接觸是刨去“性”的意味的。它指的是任何一種能傳達關愛、呵護、欣賞或其他積極情緒的舉動。當夫妻之間彼此信任,并且很相信對方,這樣就能更加沒有保留的敞開自己,而不需要通過壓抑自己的方式來獲得所謂的安全。
而且夫妻相處過程中重在溝通,有什么事兩個人攤開來說,有什么困難互相商量,有什么煩惱互相傾訴,征婚交友系統良好的溝通能很好的增進彼此之間的感情,也能消除不必要的誤會。雖然你們一個忙里一個忙外的,但是為了以后感情穩定,激情仍在,你們不能繼續這種相處模式,沒有機會也要創造機會,空出時間給自己,偶爾出去約約會、看看電影,像戀愛時那樣相處,如果不做任何行動、改變,是很有可能被別人趁虛而入的??傊?,即使結婚多年,你們也要好好經營,多做些戀愛時的事,重溫回憶,重拾激情。
還有一點夫妻之間最需要的也就是誠實,這份誠實包含著尊重、敏感而非責難和評價。也許聽上去簡單,但真要做起來是很難的。其次就是對伴侶的感激,沒有什么比感激更能強化我們的體驗了。我們應該感謝伴侶愿意付出時間陪伴我們,并且愿意在我們的關系中投注時間和精力。然后夫妻雙方要達成一定的共識,在特定的空間內,彼此分享一些深層的情感體驗,在這段時間里,你要把對方當成你關注的全部。
結果反饋:聽了老師的分析,我覺得是很有道理,感情經不起荒廢,我再不行動以后真是說不準。所以我有時候即使再累,在睡前也堅持先陪陪老公,而且有時候帶著小孩,約老公去好吃的店里打打牙祭,有時候還買些實用的物件送給老公。老公慢慢地也回饋我同樣的關心與熱情,我很慶幸,我們還能重拾激情,真是謝謝老師。